密閉建築(病建築) 症候群 (Sick Building Syndrome)。或稱不利健康建築

根據印度羅摩克里希納傳教維韋卡南達大學(Ramakrishna Mission Vivekananda University)環境與災難管理系所的研究,密閉建築會影響身心,形成一種複雜的症狀,稱病大樓症候群。不利健康的建築規劃 (如空調規劃) 與人為活動(如事務機運作、器械操作等),都可能誘發黏膜刺激、氣喘、神經性效應、腸胃失調、皮膚乾燥,以及氣味過敏等症狀。雖稱不上是疾病,卻極可能為 (排除個人因素) 精神不集中、工作效能降低、請假缺席的主因。甚至日積月累將導致疾病的可能。

密閉建築症候群的常見症狀
  • 頭昏腦脹、頭痛、頭暈
  • 眼睛乾澀、流眼淚
  • 打噴嚏、鼻塞、流鼻水
  • 咳嗽、喉嚨乾癢、有異物感
  • 皮膚乾燥、起疹
  • 噁心、反胃/發燒、發冷
  • 容易累、分心、健忘、情緒化
  • 胸悶、呼吸不順暢
  • 加劇氣喘、過敏、呼吸道疾病

早在1970年,這類不能歸類病灶的「症候群」率先在歐美醫學界被發現。並證實該症候群與建築物設計、室內空氣品質有關。一般來說,症狀的引發與空氣有關的歸納如下:

  • 通風不良/一氧化碳/二氧化碳
  • 很多灰塵,地毯、織物纖維、輕鋼架石綿
  • 建材、家具釋放的甲醛
  • 殺蟲劑、清潔器等揮發氣體
  • 事務機、列表機的味道
  • 飄逸的蟲子或生物的排泄物
  • 盆栽/廚餘所滋生的黴菌、細菌,塵螨等微生物
  • 個人特徵 (對環境、味道的敏銳度)

病建築症候群不全然是單一空氣品質問題所導致,亦源自多種因素的交互作用,包括空間的溫溼度、光線、消費產品的品質、個人特徵、心理因素都可能導致症候群症狀。不可否認 空氣汙染,是呼吸道疾病如氣喘、過敏的主因。研究報告亦揭露空氣質量將可能誘發心血管疾病、腦中風、糖尿病。醫學界亦已證實PM2.5,是引發心血管疾病的重要因素之一。 有些人僅暴露在污染的空氣中幾個小時或是幾天,就會引發心臟病發作。缺血性腦中風、猝死、心律不整、心臟衰竭等機率也會升高。

缺乏空氣流通及新風補充為病大樓的主因。許多空間因為沒有窗戶或門窗緊閉、空間狹小而過度擁擠,導至空氣滯留,是常見的問題。舉例來說 30到40人的密閉會議室,三個小時下來,內部的二氧化碳濃度就會超越的WHO標準值1000 ppm,讓人感覺昏昏沉沉,難以專注、甚至反應遲鈍。

保持空氣流通~補充外氣、加強換氣次數是關鍵作法。

雖然如此,在人口密集得都會區,為維護隱私、減少冷氣外洩、隔絕噪音及灰塵種種因素,絕大部分的高樓宅邸、路邊商家、住宅皆是傾向將門窗緊閉。為要達成換氣,大樓型的住宅或商用空間會在建設過程埋設通風系統(或稱換氣),此系統從戶外導入新空氣以驅離滯留的二氧化碳及汙濁空氣。然而從外而來的空氣是新空氣卻非新鮮或乾淨,亦有其汙染物,特別是PM2.5,此時換氣系統內的過濾機制及清潔顯得重要。值得注意的是一旦濾網未按時更換,因島型氣候潮濕,通風管道將可能成為細菌/微生物的溫床。近年因冠狀病毒肆虐全球,於系統內增設UV燈管,多一 層確保,可以有效降低病毒跨空間傳播(氣溶膠傳染)。

至於老式無通風系統的公寓或建築,為能引進新風,還是需至少開窗一小縫,再搭配高效能空氣淨化機加強內部換氣,以提升呼吸的品質。

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任何人都值得擁有更健康舒適的生活/工作環境。在空間裡安設一台全效能e sun空氣清淨機,讓持續循環的好空氣帶動氣場,為您的臨在清新加持。無形中精神層面被滿足了、幸福感增加、心情愉悅、靈感豐富,處事更加得心應手。

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